Как не волноваться на экзамене

Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Задать вопрос

Не бойтесь. Если Вы готовились и все знаете, то экзамен – это Ваш звездный час. Покажите себя!

  • Высыпайтесь. Пусть голова будет свежей, а мысли – ясными.
  • Хорошо позавтракайте! Голод и вправду не тетка, и он точно не поможет Вам хорошо ответить на экзамене.
  • Освойте пару техник по быстрому расслаблению: глубокое дыхание, визуализация прекрасных образов, релаксация мышц. Всё очень просто ?